【育毛剤】
最初に考えて実行するのが育毛剤をつけることでしょうか。
結論からいうと、ふさふさになることもあれば、効果があまりないこともあります。
また、期待と効果の度合いによって感じるものが人によって違いがあるのではないでしょうか。一ヵ月後にふさふさになっていることなどは毛が伸びる早さを考えればありえません。
最初は毛を生やすために荒れ地に肥料をまいて土壌を作っているくらいに思うことが大切ではないでしょうか。
さらに、早くても数ヶ月以上経過しないと効果があらわれない、実感できないものですし、かなり有効であったとしてもその間に伸びる毛の長さは知れているので半年とか数年という長い目で見ていかなくてはいけません。
リアップのように頭頂部に比較的有効であると発表されているようにそれぞれの商品にも特徴があるようです。
最近では水道橋博士が著書「博士の異常な健康」で述べていたように１０種以上の育毛剤を同時に使用して育毛の効果があったそうです。頭皮に炎症をおこしたりする人もいるようですのでおすすめできるものではありません。
商品それぞれの特徴を知って自分の状態と合わせて試していくことが重要です。
使用法は各商品によって違いますが、育毛剤が浸透しやすい状態（洗髪後等）で行い、毎日続けることが効果的です。
2005年に内服薬のプロペシアが国内でも認可されましたが、処方された場合でも液体タイプの併用をすすめています。
育毛剤のみで状態が改善することはありますが、やはり、食事を含めた生活の改善やマッサージ、洗髪等の併用が現実的です。
